南杏孕婦可以吃,北杏孕婦不可以吃。
因為南杏又叫甜杏,肥厚飽滿,還富含豐富的維生素E和不飽和脂肪酸,吃起來口感舒適,味道微微有些甜,能夠生津止渴,潤肺平喘。南杏能促進孕婦皮膚微循環(huán),讓皮膚看起來紅潤,有光澤,有美容養(yǎng)顏的功效。孕婦每天可以適量吃南杏,每天20克即可,可以平時當(dāng)成一種零食食用。
但是北杏孕婦不能食用,因為北杏中含有毒性物質(zhì)氫氰酸,氫氰酸對呼吸神經(jīng)中樞起鎮(zhèn)靜作用,食用后會出現(xiàn)中毒癥狀,導(dǎo)致呼吸抑制,影響胎兒和孕婦。