膝蓋的肌腱炎,大部分情況下是由于長時間的站立行走,長時間的登高爬山,過度的體育運動鍛煉引起的,這種情況就會導致膝蓋的肌腱反復的收縮,反復的受到摩擦,局部充血水腫,形成了無菌性的炎癥,所以會引起局部的疼痛癥狀。
首先一定要積極的注意休息,避免長時間的站立行走,避免過度負重,也不要登高爬山,加強保暖,避免受涼,可以使用活血的中藥熱敷,燙洗,也可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,布洛芬緩釋膠囊,雙氯芬酸鈉,洛索洛芬鈉等等,能夠有效的去除局部的炎癥因子,減輕疼痛。如果疼痛非常嚴重,可以肌肉注射鹽酸布桂嗪注射液之類的強效鎮(zhèn)痛藥物,也可以適當?shù)倪M行石膏固定,一定注意不要推拿按摩。