斜視分為多種不同的類型,其中間歇性斜視如果程度不嚴(yán)重的話,通過自我矯正訓(xùn)練是能夠改善的。
訓(xùn)練時(shí)主要是通過加強(qiáng)眼睛的輻輳功能來促進(jìn)間歇性斜視好轉(zhuǎn),例如可以使用聚散球訓(xùn)練或者是做指尖訓(xùn)練。指尖訓(xùn)練時(shí)將前臂伸直,食指伸出,雙眼盯住指尖,然后將手指向面部移動(dòng),并一直保持雙眼注視指尖。每天可以訓(xùn)練3-4組,每組30次,能夠加強(qiáng)雙眼的輻輳功能,對于緩解間歇性外斜視是有一定幫助的。