膠原蛋白孕婦可以吃。膠原蛋白的主要作用就是為人體補充蛋白質(zhì),所以在孕期吃膠原蛋白可以改善身體當(dāng)中的蛋白情況,建議孕期可以適當(dāng)?shù)亩嘌a充一些。
而且,女性在孕期很容易出現(xiàn)皺紋增多的情況,膠原蛋白可以很好的改善皮膚的環(huán)境,改善皺紋。
但是,需要注意在采購的時候一定要選擇正規(guī)的廠家,避免假冒偽劣產(chǎn)品,避免出現(xiàn)不良的影響,最好選用孕婦專用的牌子。最佳攝取膠原蛋白的方式還是從食物當(dāng)中攝取,可以保證純天然,沒有公害,這樣對孕婦和胎兒都沒有影響。