痛風(fēng)患者早餐可以吃雞蛋,牛奶以及糧食類的食物,也可以吃一些新鮮的水果,蔬菜等堿性食品。所以完全可以把早餐準(zhǔn)備的營養(yǎng)均衡,合理搭配的,所以說痛風(fēng)患者也不必過度的緊張和焦慮。
在飲食方面,主要是避免吃高嘌呤的食物,比如各種動物內(nèi)臟,骨髓,海鮮,海產(chǎn)品,發(fā)酵食物,火鍋,濃肉湯等等,也要少吃肉類食物,尤其是肥膩的肉類食物,還要少吃豆類,豆制品和堅(jiān)果等的食物。另外,患者也要戒煙戒酒,注意多喝水,每天要保證2000ml以上的尿量。