腳后跟發(fā)生了骨質(zhì)增生之后,需要保護(hù)好局部,盡量的穿一些比較厚比較軟的鞋子,可以減輕局部的摩擦,同時避免長時間的站立或者是長距離的行走,另外每晚堅(jiān)持用溫水泡腳,可以緩解一些疼痛的癥狀,同時也可以進(jìn)行局部的按摩,必要時可以到醫(yī)院選擇微波,或者是選擇遠(yuǎn)紅外線的治療。
發(fā)生了明顯的臨床癥狀,可以口服抗骨質(zhì)增生類的藥物,消炎鎮(zhèn)痛類的藥物作為輔助的治療,對于選擇保守治療無效的,也可以積極的到醫(yī)院進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)的治療,磨除增生的骨質(zhì)。