月經(jīng)期間是可以吃木瓜的,木瓜并不會影響月經(jīng),只要是常溫的木瓜,不是從冰箱里冷藏拿出來的,涼的就可以吃。
如果是涼的木瓜,有可能會引起痛經(jīng)的,木瓜營養(yǎng)豐富,含有多種維生素及礦物質(zhì),人體必需的氨基酸能夠為機(jī)體提供營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),木瓜含有胡蘿卜素,豐富的維生素C,有很強(qiáng)的抗氧化能力,幫助機(jī)體修復(fù)組織,清除有毒物質(zhì),增強(qiáng)人體的免疫力,幫助機(jī)體抵抗包括甲流在內(nèi)的病毒侵襲,吃木瓜對身體是有益處的。