頸椎痛患者首先要注意休息,頸部給予制動,減少或停止伏案工作,有條件的話應適當臥床,病情嚴重者應絕對臥床休息數(shù)周,可采用頸托和頸圍給予頸部制動,可以起到頸部制動和休息的作用,使用頸圍制動和臥床的時間沒有嚴格的限制,少則1-2周,多則2-3個月。根據(jù)病情和癥狀的不同,可以靈活選擇。
在頸部休息制動期間,如果能配合局部的理療,頸椎牽引,適當?shù)南祖?zhèn)痛藥物及局部外用藥物,效果會更好,長期使用頸圍患者容易出現(xiàn)肌肉萎縮無力,頸部關節(jié)僵硬,在疼痛期過后,應加強頸項部的肌肉鍛煉。