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• 頸椎病有哪些治療方法

  頸椎病久病不愈，比如頭痛或者肩背痛，或者神經(jīng)根，或者手、上臂、前臂等等的麻木，遷延不愈的情況下。我們要明確病因，要找到是什么因素，引起神經(jīng)出現(xiàn)癥狀。這時(shí)候我們要有針對性的，比如做頸椎的核磁CT、X線片等等，或者做肌電圖等，去找到這些原因。針對這些原因，我們目前來講：第一，可以去做一些，微創(chuàng)的介入治療，比如說我們臭氧注射治療，射頻或者低溫等離子，甚至椎間孔鏡的治療等等。第二，可以做一些手術(shù)的，如果確實(shí)遷延不愈的，特別痛的，骨性狹窄特別重，或者出現(xiàn)大小便，脊髓的缺血癥狀，我們也可以做一些手術(shù)的治療。

  

  01:25
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 4554次

• 頸椎病的常規(guī)治療方法有哪些

  首先是保守治療。比如休息、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，肌松劑放松。再一個推拿、按摩、拔罐、物理治療、針灸的治療。比較嚴(yán)重的，我們可以做針刀的治療，做軟組織的松解，然后把頸背部肌群給它放松。這個針刀治療要到正規(guī)的大醫(yī)院，選擇有執(zhí)照的正規(guī)的這些，你看我們科室有骨科大夫和康復(fù)大夫來具體進(jìn)行操作的，比較嚴(yán)重的，我們還可以進(jìn)行頸椎的這種微創(chuàng)手術(shù)治療?，F(xiàn)在主要局限在后面，我們一個Keyhole的鑰匙孔的減壓手術(shù)治療。再嚴(yán)重者，比如有整個的一個椎管的狹窄，可能需要開放手術(shù)治療，這個需要甄別的。

  

  01:17
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 2870次

• 預(yù)防頸椎病的方法
  對于頸椎病的預(yù)防，主要是在日常工作生活中避免頸部過度的受力活動，比如避免長時(shí)間低頭工作，在長時(shí)間低頭工作以后一定要及時(shí)地起身，行頸部的活動，最好行昂頭按摩頸后的肌肉，以避免長時(shí)間低頭活動，引起頸部肌肉筋膜韌帶勞損，和出現(xiàn)頸椎曲度變直的情況。再就是避免頸部長時(shí)間一個姿勢勞作，這種情況也會導(dǎo)致頸部肌肉筋膜韌帶勞損和頸椎曲度的改變，再就是避免頸部的外傷。還有就是多注意保暖，避免受涼，避免受涼以后頸椎部位肌肉筋膜韌帶痙攣收縮，從而引起頸部的椎體過度受累。
  語音時(shí)長 01:19”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-08-09 1200次

• 預(yù)防頸椎病的方法
  臨床當(dāng)中有很多種類型的頸椎病，不同類型的頸椎病產(chǎn)生的臨床癥狀是不一樣的，導(dǎo)致的危害也是不同的，有的頸椎病需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，否則有可能會導(dǎo)致不同程度的癱瘓癥狀，所以積極的預(yù)防頸椎病是十分重要的。首先一定要加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇，同時(shí)避免過度的洗冷水澡，一定要端正頸部姿勢，避免長時(shí)間一個姿勢，尤其要注意不能長時(shí)間對著電腦手機(jī)，不能長期伏案工作以及趴著睡覺，也不能使用太高的枕頭或者太軟的枕頭，不要躺在沙發(fā)上看電視或者看書。另外還要積極的進(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉，游泳是比較好的，也可以適當(dāng)?shù)拇蛴鹈蛞约胺棚L(fēng)箏這些運(yùn)動。如果出現(xiàn)了神經(jīng)損害的癥狀，是需要積極的進(jìn)行完善頸椎磁共振檢查的，一定注意不要盲目的推拿按摩。
  語音時(shí)長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-20 1588次

• 頸椎病的預(yù)防方法有哪些
  病情分析：頸椎病的預(yù)防主要是在于平時(shí)生活習(xí)慣的改善，比如避免長時(shí)間伏案，避免長時(shí)間一個姿勢，注意頸部的保暖，然后平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲱i椎操，或者是多做有氧活動，對于頸椎的都有好處。意見建議：建議平時(shí)的時(shí)候，應(yīng)該適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)頸椎，避免頸椎受到損傷，避免出現(xiàn)外力的損傷，在睡眠的時(shí)候注意下睡眠的姿勢，避免頸部受力過多。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-21 1203次

• 預(yù)防頸椎病的方法
  病情分析：預(yù)防頸椎病的辦法首先需要避免長時(shí)間低頭看手機(jī)或電腦等，然后應(yīng)加強(qiáng)頸肩部肌肉的功能鍛煉，可以做頸椎操或者游泳等。最后晚上睡覺時(shí)應(yīng)避免枕頭過高。意見建議：頸椎病的患者建議應(yīng)及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診通過完善頸椎CT或磁共振檢查來明確頸椎病的嚴(yán)重程度和脊髓、神經(jīng)根受壓的情況，然后再根據(jù)檢查結(jié)果來決定是否需要進(jìn)行手術(shù)治療。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-10-16 801次

• 預(yù)防頸椎病的鍛煉方法
  預(yù)防頸椎病，關(guān)鍵在于日常的鍛煉與生活習(xí)慣的改善，合理的鍛煉能夠增強(qiáng)頸部肌肉力量，改善頸椎關(guān)節(jié)活動度，從而有效降低頸椎病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。一、鍛煉方法1、頸部伸展：定時(shí)進(jìn)行頸部的前屈、后伸及左右側(cè)屈運(yùn)動，每個動作保持5-10秒，重復(fù)3-5次，以緩解
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次

• 預(yù)防頸椎病的鍛煉方法
  第一，保持良好的坐姿或者體位，看書或者看手機(jī)的時(shí)候不要長時(shí)間窩在一個角落里，要適當(dāng)換換體位，看電視、玩電腦的時(shí)候最好坐直，抬頭挺胸不要縮成一團(tuán)，保持良好的坐姿與體位才能避免或者減輕頸椎病。第二，提醒自己做頸椎操，在電腦面前坐了一段時(shí)間，要記得離開座位站起來活動活動頸椎，頸椎操是最好的選擇，如果不知道
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-03 260次