骨性關(guān)節(jié)炎，一般患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，要把握它的運(yùn)動(dòng)量，一般是患者不會(huì)出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)疼痛?；颊呖梢赃M(jìn)行一些有氧的活動(dòng)，比如患者可以騎自行車(chē)，進(jìn)行游泳，或者是平地散步，患者還可以進(jìn)行打太極拳，這樣對(duì)患者的關(guān)節(jié)不會(huì)造成明顯的損傷，同樣患者可以進(jìn)行功能鍛煉。
所以患者出現(xiàn)了骨性關(guān)節(jié)炎，要避免一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)患者一般避免一些負(fù)重，行走的時(shí)候可以帶拐杖，或者是助步器；局部還可以進(jìn)行理療，比如進(jìn)行推拿，按摩，熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而改善癥狀，患者可以口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡(luò)膠囊，獨(dú)一味分散片等。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
