腳韌帶出現(xiàn)了拉傷,一般會局部疼痛,踝部會出現(xiàn)腫脹的情況,有的時候會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)的情況。一般讓踝部進行抬高,有利于消腫,局部還可以進行冷敷,這樣可以收縮血管,減輕局部腫脹的情況,還有止痛的作用。
一般讓踝部進行制動,避免劇烈的運動,有條件的可以進行踝部的支具或者石膏固定。一般建議患者到醫(yī)院進行X片檢查或者是磁共振檢查,可以觀察韌帶損傷的嚴重程度。如果是撕裂,可以繼續(xù)保守治療,如果是出現(xiàn)了斷裂,建議進行手術(shù)治療。