目前有相關(guān)的研究發(fā)現(xiàn),乳腺癌有一些可控的高危因素,像飲酒,缺少運(yùn)動(dòng),超重,糖尿病等等,那么還有一些研究發(fā)現(xiàn),一些未生育的,或者生育年齡比較高的女性,像大于35歲的女性,同時(shí)沒(méi)有進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的女性和一些月經(jīng)來(lái)潮比較早,小于12歲的女性,或者月經(jīng)持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)大于42年的女性,那么都是乳腺癌的高發(fā)人群。
針對(duì)這樣的人群,我們建議患者要建立健康的飲食習(xí)慣,避免飲酒多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜水果,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白,進(jìn)行低脂肪,低熱量的飲食。同時(shí)呢,建議患者或者女性要在合適的年齡進(jìn)行生育,同時(shí)能進(jìn)行母乳喂養(yǎng),那么可以減少乳腺癌發(fā)生的幾率。