酸棗仁對于治療失眠確實具有一定的效果,而且效果還是比較好的,酸棗仁當中還有的總皂苷,黃酮,總生物堿等特殊成分,有催眠鎮(zhèn)靜的作用,能夠有效的調節(jié)中樞神經,使患者的身體進入到睡眠狀態(tài),可以治療驚悸,多夢以及失眠的現(xiàn)象。
而且酸棗仁不但具有治療失眠的功效,還具有保護心腦血管的作用,酸棗仁可以有效的調節(jié)心律失常的情況,對于心肌細胞損傷,也具有保護以及修復的作用,在一定的程度上,可以有效的預防心腦血管方面的疾病。
酸棗仁是比較好的食補的材料,而且可以調節(jié)血壓和血脂,酸棗仁中還有的酸棗仁總苷這種物質,可以有效的降低血清當中的膽固醇,調節(jié)血壓,血脂,可以緩解高血壓,高血脂以及動脈硬化的情況。