女性在流產(chǎn)之后需要休息半個(gè)月左右的時(shí)間,如果體質(zhì)相對(duì)比較弱,恢復(fù)的相對(duì)慢,那么休息的時(shí)間也需要延長(zhǎng),甚至達(dá)到1個(gè)月左右的時(shí)間。在流產(chǎn)之后一定要多休息,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不能劇烈的運(yùn)動(dòng),由于流產(chǎn)之后體質(zhì)相對(duì)比較弱,要注意保暖,不要受涼。
飲食方面不要吃過(guò)于辛辣刺激性寒涼的食物,多吃一些軟爛易消化的食物,新鮮的蔬菜水果,富含有蛋白質(zhì)的食物,這樣有助于身體的康復(fù)。流產(chǎn)之后,也需要保持外陰的清潔,每天可以用清水清洗外陰,避免感染。