體重增加最常見(jiàn)的原因就是因?yàn)閿z入食物過(guò)多導(dǎo)致,攝入的熱量大于消耗的熱量,這時(shí)候體重就會(huì)逐漸增加,特別是那些晚間攝入過(guò)多的食物,也沒(méi)有明顯的活動(dòng)量,這時(shí)候就容易導(dǎo)致體重增加。
當(dāng)然,體重增加還有一些其他原因,比如說(shuō)甲狀腺功能減退癥,庫(kù)欣綜合征,這些都是由于疾病導(dǎo)致的體重增加,比如說(shuō)甲狀腺功能減退癥,當(dāng)甲狀腺激素分泌減少時(shí),體內(nèi)代謝減慢就會(huì)導(dǎo)致體重增加,同時(shí)還會(huì)有怕冷,乏力,面部浮腫等癥狀。