腰部出現(xiàn)扭傷,患者可以及時(shí)到骨科選擇拍片的檢查,了解一下扭傷的嚴(yán)重程度,再根據(jù)檢查結(jié)果選擇相應(yīng)的治療。如果扭傷的情況非常的輕,患者可以選擇保守的治療措施來(lái)治療,需要嚴(yán)格的臥硬板床休息,千萬(wàn)不要彎腰負(fù)重,必要時(shí)需要使用腰圍來(lái)固定腰部,這樣可以防止損傷的情況進(jìn)一步的加重。
在早期也就是24小時(shí)以內(nèi),需要選擇冷敷來(lái)治療,可以使用醫(yī)用冰袋,冷敷的目的可以促進(jìn)毛細(xì)血管的收縮,能夠減少出血,可以起到鎮(zhèn)痛消腫的作用。24小時(shí)以后也可以局部熱敷或者是理療,這樣能夠改善局部的血液循環(huán),也可以促進(jìn)組織的修復(fù)。