發(fā)生了感冒的期間是不可以游泳的,但是平時可以通過游泳來預(yù)防感冒。感冒的時候是由于受到了一些感冒病毒或者細(xì)菌的影響,產(chǎn)生了上呼吸道的感染,機體為了對抗外來的感冒病毒或者是細(xì)菌,消耗的熱量是比較大的。這個時候是不可以游泳的,游泳會消耗過于的體能,會導(dǎo)致身體的能量不足。而且游泳的時候很容易發(fā)生一些著涼的現(xiàn)象,會加重感冒的癥狀,所以感冒期間是不可以游泳的。
發(fā)生了感冒的時候應(yīng)該多休息,多喝水,多吃一些富含維生素c的新鮮水果和蔬菜。然后吃一些感冒藥來治療,比如成人可以使用氨咖黃敏膠囊,VC銀翹片,或者感康。如果是兒童,可以使用小兒氨酚偽麻分散片,或者小兒感冒清熱顆粒,或者小兒豉翹清熱顆粒來幫助治療,效果也是比較好的。