動脈粥樣硬化是在高血壓,糖尿病,高血脂等危險因素的作用下而引起的動脈管壁僵硬,彈性減退和斑塊形成。這種斑塊一旦形成很難徹底消除,可以通過以下措施來使斑塊緩解:
1,飲食方面要注意低鹽低脂肪飲食,動物的內臟,蛋黃,肥肉等高血脂的食物要適當控制,不要吸煙飲酒。
2,要進行適當的體育鍛煉,增加熱量的消耗,控制體重。
3,要控制動脈硬化的危險因素,包括高血壓,糖尿病,高血脂都需要積極用藥控制。
4,要長期使用抗血小板藥物阿司匹林,他汀類藥物阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀口服,可以促進斑塊消退,抑制血小板聚集,預防血栓形成。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。