骨質(zhì)疏松是內(nèi)分泌疾病,骨質(zhì)疏松是由于骨量減少,骨微細(xì)結(jié)構(gòu)受到破壞,導(dǎo)致骨的脆性增加,容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松影響人的生活質(zhì)量以及健康,所以要好好對(duì)待。
骨質(zhì)疏松的預(yù)防大于治療,因?yàn)槿绻軌蛟缙谶M(jìn)行干預(yù)。骨質(zhì)疏松的發(fā)生率就會(huì)大大降低,而且骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的骨折以及全身疼痛,發(fā)生概率也會(huì)減少。
骨質(zhì)疏松的預(yù)防主要要從兒童時(shí)期就抓起,小孩子要多運(yùn)動(dòng),要補(bǔ)充足夠的鈣片。成人之后,30歲以后,峰值就達(dá)到最高骨量,就會(huì)逐漸減少,所以30歲之后更要重視骨質(zhì)疏松的預(yù)防,要多曬太陽。