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• 夏季皮膚如何保養(yǎng)

  皮膚是我們機(jī)體最大的器官，暴露在外面所以它的面積是最大的，接觸外界是最多，這樣的話就會受到不同季節(jié)環(huán)境的影響，出現(xiàn)一些皮膚的損害。夏天我們穿的衣服比較少，皮膚暴露的比較多，再加上夏季的蚊蟲比較多，還有陽光紫外線比較強(qiáng)，所以夏季的皮膚病比較突出。皮膚科有個特點(diǎn)，就是從四五月份到九十月份天熱的季節(jié)，門診的皮膚病病人就特別多，等到天涼的時候，過了國慶到秋天，大部分的病人就減少了，當(dāng)然個別病人比如牛皮癬是秋冬季節(jié)發(fā)病增加。大部分的病人是在夏天，春夏開始發(fā)病比較多，所以皮膚病和季節(jié)有關(guān)，夏天的發(fā)病率是高。我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中，夏天的皮膚防護(hù)是很重要的，比如要有意的防止紫外線的照射，紫外線照射可以誘發(fā)好多的疾病，或者是加重一些疾病，比如說紅斑狼瘡、白癜風(fēng)，甚至包括過敏的病人，還有皮炎、濕疹等等這些，經(jīng)過紫外線強(qiáng)光的照射，可能會誘發(fā)或者加重。另一方面，夏季蚊蟲比較多，我們有的時候難免就會被蚊蟲叮咬到，或者是外出旅游，也可能被蚊蟲叮咬，或者接觸到其他的過敏的東西，造成皮膚過敏。所以我們外出，包括在居家的時候，也要盡量的防止蚊蟲的叮咬。另外，著裝也要注意，特別是有過敏體質(zhì)的病人，對一些服裝、顏色、染料等等也容易造成過敏，所以我們在著裝方面，也要適當(dāng)?shù)淖⒁狻?/div>

  

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  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-17 11335次

• 心律失常如何保養(yǎng)

  心律失常的保養(yǎng)問題，要根據(jù)你的嚴(yán)重程度，或者是你的治療手段不同而不同。如果這個心律失常，它是跟情緒的焦慮、緊張，睡眠的不良這些因素相關(guān)，那我們就需要積極地去改善和調(diào)節(jié)自己的精神，或者情緒狀態(tài)，保證休息和睡眠，規(guī)律的作息，這些對于心律失常來說都是非常有幫助的。有一些心律失常，它跟咖啡和茶的攝入過多是有關(guān)系的，如果是跟這個相關(guān)的心律失常，我們就需要限制或者減少咖啡或者茶的攝入，就可以導(dǎo)致這個心律失常的數(shù)目有所減少。那么對于其他病因引起的心律失常，比如說心肌的缺血，肺心病，感染等等引起的心律失常，那我們的保養(yǎng)就主要是針對病因疾病的一個治療，而沒有其他特殊的一個保養(yǎng)手段。

  

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  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-19 2046次

• 支氣管哮喘如何保養(yǎng)
  支氣管哮喘的保養(yǎng)方法有以下幾個方面，首先要保持良好的生活習(xí)慣。避免誘發(fā)哮喘發(fā)作的危險因素，特別是要避免刺激性的粉塵、油煙，盡量的避免受涼感冒，避免接觸有可能過敏的藥物或食物等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，部分患者還可以進(jìn)行呼吸功能的鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗力等。其次，要長期規(guī)范的使用吸入性糖皮質(zhì)激素的治療，因?yàn)橄瓕儆诼詺獾雷枞约膊?，通過長期規(guī)范使用吸入性糖皮質(zhì)激素來降低患者的氣道敏感性，有利于減少哮喘發(fā)作的次數(shù)，而且當(dāng)其發(fā)作時通過使用吸入性糖皮質(zhì)素以及支氣管擴(kuò)張劑，能更好的控制其臨床癥狀。當(dāng)然在其急性發(fā)作時也要及早的予以相對應(yīng)的處理。支氣管哮喘通過一般的注意事項(xiàng)和生活的護(hù)理以及相應(yīng)的藥物治療，大部分哮喘患者是能達(dá)到臨床控制的狀態(tài)。
  語音時長 01:16”
  廖彬 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-04-15 2053次

• 哮喘冬季保養(yǎng)
  哮喘冬季保養(yǎng)可采取以下的措施：注意保暖，避免受涼，出門最好佩戴口罩，防止冷空氣刺激，誘發(fā)哮喘的發(fā)作。冬季天氣比較干燥，要多喝溫開水，多吃一些富含水分和維生素的食物，如新鮮的蔬菜和水果。養(yǎng)成良好的生活方式，不抽煙，不喝酒，不熬夜，保證充足的睡眠，使體力得到恢復(fù)。能夠明確過敏原的，如粉塵，塵螨，海鮮類食物等，盡量避免接觸過敏原，減少哮喘發(fā)作的次數(shù)。加強(qiáng)營養(yǎng)，多進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，提高身體的抵抗能力。
  語音時長 01:10”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-10-10 1693次

• 支氣管哮喘如何保養(yǎng)
  病情分析：對于支氣管哮喘患者，要隨身攜帶藥物，避免意外的發(fā)生，同時定期去醫(yī)院做檢查。保持良好的心態(tài)，積極配合治療。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免接觸刺激性氣味、花粉等過敏原。意見建議：建議支氣管哮喘患者，飲食上，忌食辛辣刺激，油膩性食物，多吃水果蔬菜。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，注意保暖，不要著涼，避免發(fā)生感冒。
  趙吉慶 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2020-08-12 901次

• 如何保養(yǎng)陰道
  病情分析：女性要注意性生活節(jié)制以及月經(jīng)期要注意衛(wèi)生。如果月經(jīng)期間性生活不注意衛(wèi)生，很有可能會把病原菌帶入到陰道之中，而陰道環(huán)境比較潮濕隱蔽，有利于細(xì)菌繁殖，會導(dǎo)致局部出現(xiàn)炎癥情況。意見建議：建議女性在出現(xiàn)陰道不舒服的情況下，要及時到醫(yī)院做相關(guān)檢查，并且聽從專業(yè)醫(yī)生建議，配合治療。另外，在日常生活中，要加強(qiáng)外陰部位的護(hù)理，注意外陰部分的衛(wèi)生。
  韓寶貴 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-05 1505次

• 哮喘性支氣管炎如何保養(yǎng)
  1、飲食指導(dǎo)。支氣管哮喘患者的飲食應(yīng)進(jìn)清淡流質(zhì)食物，特別是在哮喘發(fā)作期，水分的需要量增加，要注意補(bǔ)充，以免水分不足，痰液粘稠，不易咳出，阻塞呼吸道而加重哮喘。哮喘病人的忌食要根據(jù)各人的特點(diǎn)而定。嬰幼兒應(yīng)對異性蛋白加以警惕，老年人應(yīng)該少吃產(chǎn)生痰液的食物，如雞蛋、肥肉、花生和油膩，不容易消化的食物。2、
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-05-24 155次

• 哮喘性支氣管炎如何保養(yǎng)
  1、飲食指導(dǎo)。支氣管哮喘患者的飲食應(yīng)進(jìn)清淡流質(zhì)食物，特別是在哮喘發(fā)作期，水分的需要量增加，要注意補(bǔ)充，以免水分不足，痰液粘稠，不易咳出，阻塞呼吸道而加重哮喘。哮喘病人的忌食要根據(jù)各人的特點(diǎn)而定。嬰幼兒應(yīng)對異性蛋白加以警惕，老年人應(yīng)該少吃產(chǎn)生痰液的食物，如雞蛋、肥肉、花生和油膩，不容易消化的食物。2、
  蘇遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 428次