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• 產(chǎn)后多久可以做瑜伽產(chǎn)后修復(fù)

  這個沒有嚴(yán)格的限制。產(chǎn)后我們一般從國際上說，應(yīng)該馬上盆底肌的修復(fù)，國內(nèi)也有很多說法，就是可以三個月或者刀口愈合，再做修復(fù)。綜上所述我們來分析一下，因?yàn)楫a(chǎn)后的瑜伽，一般我們是從簡單的到難的，所有的瑜伽的課程，一定是根據(jù)個人來定的，我們的一定根據(jù)每個人的身體情況，根據(jù)你的接受程度來定的。首先，像我們的呼吸運(yùn)動，像冥想，像靜坐，還有一些盆底的修復(fù)，其實(shí)不管你是剖腹產(chǎn)，還是自己生的正常的分娩，我們都建議當(dāng)天就可以開始做。因?yàn)槎际窃诖采?，很簡單的。另外一些拉伸的動作，或者是一些屈伸的動作，考慮到陰道的刀口，或者是腹部的刀口，一定和專業(yè)的醫(yī)生做一些咨詢。

  

  01:28
  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 6097次

• 肘關(guān)節(jié)骨折必須手術(shù)嗎

  肘關(guān)節(jié)骨折是我們?nèi)岁P(guān)節(jié)比較常見的骨折，肘關(guān)節(jié)也是我們上肢功能很重要的一個關(guān)節(jié)，它擔(dān)負(fù)了我們肘關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)等功能，因此除了我們肘關(guān)節(jié)一些裂隙骨折，或者是累及關(guān)節(jié)面，但是移位不超過一毫米、兩毫米的這一類的骨折，我們可以選擇保守治療。其他情況的肘關(guān)節(jié)骨折，我們都建議要進(jìn)行一個精準(zhǔn)的復(fù)位內(nèi)固定的治療，而且治療以后我們要鼓勵患者盡早的來進(jìn)行肘關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉。因?yàn)槟沐憻掃t了以后，有可能會造成肘關(guān)節(jié)的僵硬、異位骨化、功能的障礙等等，會給我們的日常生活和工作帶來很大的問題。所以總的來說，肘關(guān)節(jié)骨折都需要進(jìn)行手術(shù)治療。

  

  01:07
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-18 6928次

• 肘關(guān)節(jié)脫位可以動嗎
  當(dāng)我們有明確外傷病史導(dǎo)致的肘部腫痛，甚至活動受限，而且肘關(guān)節(jié)的正常結(jié)構(gòu)丟失時，我們需要懷疑肘關(guān)節(jié)脫位的可能，此時我們不能動，因?yàn)閯訒鹛弁吹募觿?，甚至?xí)衅渌母睋p傷存在，所以我們需要保持肘關(guān)節(jié)的制動，然后來醫(yī)院急診進(jìn)行就診。通過仔細(xì)查體和安排完善x線片檢查，我們可以了解肘關(guān)節(jié)脫位的類型，以及是否伴有骨折的存在，如果只是單純的肘關(guān)節(jié)脫位，我們需要極早地行肘關(guān)節(jié)脫位手法復(fù)位術(shù)，肘關(guān)節(jié)脫位手法復(fù)位成功以后，我們需要石膏固定4到6周，這4到6周我們需要在制動狀態(tài)下，避免肘關(guān)節(jié)的活動過度，但是可以活動手指和腕部關(guān)節(jié)。
  語音時長 01:31”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-09-09 1237次

• 肘關(guān)節(jié)脫位可以玩嗎
  當(dāng)我們出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)脫位以后，我們肘部會出現(xiàn)明顯的疼痛，肘關(guān)節(jié)也會有明顯的活動功能受限，此時我們需要及時到醫(yī)院進(jìn)行治療，醫(yī)生綜合評估病情，了解我們肘關(guān)節(jié)是否只是單純的脫位，如果只是單純的脫位，并未合并有肘關(guān)節(jié)周圍的骨折，根據(jù)病情，我們可以嘗試于急診行肘關(guān)節(jié)脫位復(fù)位術(shù)，復(fù)位成功以后，我們可以給予石膏固定大概3~4周，這3~4周期間我們需要嚴(yán)密觀察肢體遠(yuǎn)端血運(yùn)，感覺，活動情況，而且要定期門診復(fù)查。所以當(dāng)我們有肘關(guān)節(jié)脫位時，我們只有積極的復(fù)位并予以石膏固定，才能得到最好的療效，當(dāng)然，也只有我們處理好肘關(guān)節(jié)脫位，我們才可以活動我們的上肢肩部關(guān)節(jié)，當(dāng)然并不影響我們對側(cè)肢體的活動，所以適當(dāng)?shù)耐嫠Ｊ强梢缘?，但是千萬不要碰到我們肘關(guān)節(jié)脫位的地方，以免有新的損傷存在。
  語音時長 01:45”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-09-13 1203次

• 肘關(guān)節(jié)脫位可以做瑜伽嗎
  病情分析：肘關(guān)節(jié)脫位是不可以做瑜伽的，因?yàn)闃O其容易導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)韌帶拉傷或者引起肘關(guān)節(jié)肌肉群痙攣。肘關(guān)節(jié)脫位后不要使肘關(guān)節(jié)負(fù)重或者經(jīng)?；顒又怅P(guān)節(jié)。要積極復(fù)位，例如選用手法復(fù)位的方法或者選用骨牽引的方法復(fù)位。意見建議：肘關(guān)節(jié)脫位休養(yǎng)期間應(yīng)當(dāng)定期監(jiān)測肘關(guān)節(jié)的康復(fù)情況，積極預(yù)防左肘關(guān)節(jié)外傷，然后積極避免肘關(guān)節(jié)著涼。肘關(guān)節(jié)脫位后，要使肘關(guān)節(jié)長時間處于放松狀態(tài)。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-01-13 201次

• 肘關(guān)節(jié)脫位可以跑步嗎
  病情分析：肘關(guān)節(jié)脫位是不可以跑步的，因?yàn)橹怅P(guān)節(jié)脫位會導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)劇烈疼痛，活動困難，而跑步會顛簸到肘關(guān)節(jié)，加重肘關(guān)節(jié)疼痛現(xiàn)象，不利于肘關(guān)節(jié)脫位正?？祻?fù)。肘關(guān)節(jié)脫位后，應(yīng)當(dāng)保持肘關(guān)節(jié)放松，保持前臂放松。意見建議：肘關(guān)節(jié)脫位后需要定期就醫(yī)，做肘關(guān)節(jié)X光CT等相關(guān)檢查，了解肘關(guān)節(jié)脫位的具體情況。如果肘關(guān)節(jié)脫位嚴(yán)重，損傷到了肘關(guān)節(jié)神經(jīng)和韌帶，一般需要做手術(shù)治療。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-07-10 401次

• 肘關(guān)節(jié)脫位痛嗎
  肘關(guān)節(jié)脫位是會伴隨有疼痛感的，越嚴(yán)重的肘關(guān)節(jié)脫位疼痛感是越強(qiáng)的。若患者疼痛感劇烈的話可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋螅缓蠹皶r送到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。在恢復(fù)期間若患者還是感覺的明顯的疼痛現(xiàn)象，那么可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止痛活血的藥物來進(jìn)行緩解。若藥物使用后依然沒有緩解的要及時進(jìn)行檢查確認(rèn)病情。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 肘關(guān)節(jié)脫位遺傳嗎
  肘關(guān)節(jié)脫位是不會遺傳的，它的發(fā)生多數(shù)是因?yàn)樵馐芡饬λ稹ｊP(guān)節(jié)脫位要及時到醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療，以免耽誤治療時機(jī)導(dǎo)致局部發(fā)炎或者感染的情況。肘關(guān)節(jié)脫位進(jìn)行手術(shù)復(fù)位后需要進(jìn)行固定恢復(fù)，患肢要保持抬高姿勢，這樣有利于靜脈回流，可以減少腫脹的情況發(fā)生
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次