一般來說在月經(jīng)期間如果患者出現(xiàn)了全身疼痛的癥狀,這往往都是由于患者在月經(jīng)前經(jīng)常從事重體力的工作,或者劇烈的運(yùn)動所造成的,同時也與患者有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或痛風(fēng)等癥狀有關(guān)。
所以建議患者一定要注意休息,避免過度的勞累和疲勞,同時一定要遠(yuǎn)離寒冷,潮濕的環(huán)境,做好保暖的工作。
建議患者可以通過中醫(yī)針灸,按摩以及熱敷的方法來進(jìn)行緩解疼痛的治療,建議患者還需要保證充足的睡眠,避免熬夜,患者可以多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及多種維生素的食物,另外還需要做一些輕微的體育鍛煉來提高自己的免疫力及抵抗力。