第1點(diǎn),對(duì)于這種情況,首先就是要注意情緒的平穩(wěn),保持放松的心情,不要生氣,不要過于的焦慮緊張,很多患者情緒在穩(wěn)定之后,頭痛通常是能夠緩解的。
第2點(diǎn),也可以適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),呼吸一下戶外的新鮮空氣,這樣轉(zhuǎn)移大腦的注意力,對(duì)于緩解頭痛也有一定的幫助作用。
第3點(diǎn),可以嘗試進(jìn)行物理方面的治療,比如進(jìn)行局部的放松、按摩、理療等,也可能有一定的作用的。
除此之外,如果頭痛比較明顯,必要時(shí)可以服用止痛藥物對(duì)癥治療。如果頭痛劇烈,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),要醫(yī)院就診,完善顱腦CT檢查排除器質(zhì)性病變。