非萎縮性胃炎的患者吃一些精細(xì),容易消化,而且富有營(yíng)養(yǎng)的食物比較好,比如小米粥,南瓜粥,山藥粥,雞湯,魚(yú)湯,菜湯等。
盡量少吃甜膩的、油膩的、辛辣的食物,不要抽煙喝酒,不要喝濃茶和咖啡,平時(shí)可以多補(bǔ)充新鮮的蔬菜和水果。也可以口服奧美拉唑腸溶片,麗珠得樂(lè)等藥物來(lái)進(jìn)行改善癥狀。
患有非萎縮性胃炎的患者,平時(shí)作息要規(guī)律,要保證充足的睡眠時(shí)間??梢赃m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)抵抗力,比如平時(shí)可以慢跑,打太極等,但是要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng),以免導(dǎo)致病情加重。