無痛人流手術(shù)后,要特別注意飲食的調(diào)節(jié),要多攝入蛋白質(zhì),可以在日常飲食中多加入各種蛋類,補充奶制品,多食瘦肉以及各種豆制品的食物,以此來補充人體所需的蛋白質(zhì)。
可以適當(dāng)?shù)南拗浦?。在保證合理膳食的前提下,要適當(dāng)減少脂肪的攝入,尤其是在手術(shù)過后的第一周內(nèi),脂肪要保持在80克每日。
要少量多次補水。女性在流產(chǎn)過后,身體一般都會表現(xiàn)出不同程度的虛弱,因此經(jīng)常會出現(xiàn)大量的虛汗。流產(chǎn)后要注意多食各種新鮮瓜果以及蔬菜,這樣也可以預(yù)防便秘。
不要吃刺激性強(qiáng)的食物,比如辣椒,胡椒,醋等都屬于刺激性強(qiáng)的食物。不要吃海鮮食物,比如螃蟹,田螺等。術(shù)后也要注意不要著涼,要多注意休息。