夜班睡眠的時(shí)候發(fā)生后背部位的疼痛,其實(shí)很大一部分原因和白天勞累過度,或者是白天長(zhǎng)時(shí)間的久坐或者久站,腰背負(fù)一些重物,導(dǎo)致后背部位的肌肉過度的被牽拉,形成了一種無菌性的炎癥,而在夜晚睡眠的時(shí)候,誘發(fā)出現(xiàn)后背部位的疼痛。
夜晚睡眠的時(shí)候出現(xiàn)后背部位疼痛,還不能排除由于夜晚睡眠的姿勢(shì)不正確,或者是長(zhǎng)時(shí)間處于平躺的姿勢(shì),局部的肌肉過度的被壓迫而誘發(fā)出現(xiàn)的疼痛,因?yàn)榘滋炱鸫惨院筮m當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下,頸部的肌肉就會(huì)得到放松,從而白天就不會(huì)出現(xiàn)疼痛的情況。
但是白天勞累了一天,夜晚回家以后就會(huì)容易引發(fā)出現(xiàn)后背部位的疼痛,出現(xiàn)后背部位疼痛的情況,可以適當(dāng)?shù)慕o予后背部位的按摩,然后局部的熱敷來進(jìn)行緩解就可以。