在臨床上,山楂確實(shí)能夠治療便秘,但是山楂作為一種中草藥,很少單獨(dú)用來(lái)治療便秘,基本上都是和其他中草藥一起來(lái)治療便秘,山楂具有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用,對(duì)于緩解便秘的部分臨床癥狀有一定幫助。
在日常生活中,對(duì)于便秘患者,除了積極的應(yīng)用藥物治療以外,還要建議多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,多運(yùn)動(dòng),避免吃太多堅(jiān)硬的、黏性太強(qiáng)的食物,避免吃太多辛辣刺激的食物,更要避免暴飲暴食,還要避免熬夜,過(guò)度勞累,長(zhǎng)時(shí)間蹲坐,也要建議患者縮短排便時(shí)間,每次排便盡量不超過(guò)5分鐘。