如果病人有腰椎間盤(pán)突出的情況,根據(jù)椎間盤(pán)突出的方向可以分為椎間盤(pán)后突和椎間盤(pán)前突。并且椎間盤(pán)后突以后也要根據(jù)突出的位置分為中央型的腰椎間盤(pán)突出和旁側(cè)型的腰椎間盤(pán)突出。椎間盤(pán)突出以后根據(jù)突出的程度又分為腰椎間盤(pán)膨出和突出。
所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出以后,一定要適當(dāng)?shù)臏p輕腰部椎體的受力,以免導(dǎo)致椎體間的椎間盤(pán)受壓增大,導(dǎo)致椎間盤(pán)突出的加重。出現(xiàn)椎間盤(pán)突出以后,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉,來(lái)穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu)和減輕腰部椎體的受力,對(duì)于椎間盤(pán)突出癥狀的恢復(fù)有很好的幫助。