一般來講,對(duì)于四肢的簡單的骨折,骨折恢復(fù)的時(shí)間大約需要在3個(gè)月的時(shí)間,也就是通常所說的傷筋動(dòng)骨100天,大約在90到100天的時(shí)候骨折已經(jīng)恢復(fù)的比較好了,這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)母奢p活,但是一定注意不能夠干重活,如果干重活還有可能會(huì)導(dǎo)致局部骨折的再次發(fā)生。
一般4到6個(gè)月的時(shí)間可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行干重活了,在干重活之前要逐漸的增加干活的程度,增加干活的時(shí)間,讓骨頭有一個(gè)逐漸適應(yīng)的過程,否則容易導(dǎo)致局部的疼痛,腫脹,甚至骨頭質(zhì)量的下降,當(dāng)然,在干重活的時(shí)候也要注意避免過度,循序漸進(jìn)。