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    1. 跑步運動對人體血壓心率的影響

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      醫(yī)生主講實錄

      跑步運動對人體血壓和心率的影響,分為在跑步的過程中和跑步以后分別對待。如果在運動的過程中人體的血壓會升高,心率會加快。因為在跑步時,交感神經(jīng)興奮性增加兒茶酚胺分泌過多就會使心跳加快,心肌收縮力加強、血壓升高。

      而經(jīng)常跑步的人運動以后,患者的心率會比平時時要慢一些,血壓也會相對偏低一些,這是因為經(jīng)常進行鍛煉,患者的心臟功能會明顯改善。所以在休息狀態(tài)下,心率比正常人要適當減慢,血壓也更不容易升高。

      以上內(nèi)容僅供參考

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