AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 妙手醫(yī)生精選

      如何避免阿爾茨海默癥

      00:00
      01:12

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      避免阿爾茨海默癥的發(fā)生,首先飲食上應(yīng)清淡易消化飲食,避免食用高膽固醇食物,如動(dòng)物脂肪,動(dòng)物內(nèi)臟,蛋黃,奶油。避免辛辣刺激的食物,適當(dāng)鍛煉,控制體重。

      生活上多進(jìn)行戶外活動(dòng),多與人交流,鼓勵(lì)參與腦力活動(dòng),如聽收音機(jī),打牌,打麻將,朗讀,練字,學(xué)習(xí),看報(bào)。同時(shí)避免勞累熬夜不良生活習(xí)慣,嚴(yán)格控制血壓,血糖,血脂,預(yù)防腦血栓,腦出血等疾病的發(fā)生。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦

      健康自測

      健康自測大全 健康早知道

      專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

      掃碼關(guān)注完成健康自測