患者如果平時經(jīng)常愛暈車,在乘車之前應(yīng)該口服苯海拉明片,能夠有效地抗眩暈。同時患者在乘車的時候盡量靠前排坐,視線應(yīng)該向前看,或者是閉目養(yǎng)神,盡量不要向兩側(cè)的車窗外看。
而且患者可以用手自己按壓虎口穴,能夠有效的減輕眩暈的情況;還可以在耳后貼上暈車貼,或者是在肚臍上貼用生姜;也可以涂用風(fēng)油精,也能夠有效的減輕患者暈車導(dǎo)致的惡心,想吐的情況。積極處理之后,患者暈車的情況應(yīng)該就會有一定的改善。
在生活當(dāng)中患者應(yīng)該多鍛煉身體,增強(qiáng)自身的抵抗能力。在坐車的前一天,患者應(yīng)該合理的作息,不要熬夜,晨起之后不能吃得過飽,也不能空腹。