對(duì)于順產(chǎn)后出現(xiàn)便秘的婦女來說,應(yīng)當(dāng)從飲食上適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,比如說可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚哂袧櫮c通便效果的食物,像香蕉,火龍果等。另外順產(chǎn)的婦女,不要吃辛辣刺激的食物,因?yàn)檫@類食物容易導(dǎo)致便秘癥狀的加重。
順產(chǎn)的女性在順產(chǎn)后也可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免長期臥床,使得便秘癥狀加重。對(duì)于一些順產(chǎn)后便秘非常嚴(yán)重的患者應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院就診,可采用相關(guān)的潤滑劑,促進(jìn)大便排出,從而緩解便秘的情況。