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• 小腿骨折肌肉萎縮怎么辦

  小腿骨折后，由于在治療的早期，主要是限制患肢的活動(dòng)，并且患肢不能下地行走，以臥床休息為主，從而導(dǎo)致患肢的肌肉，發(fā)生了廢用性的萎縮。這個(gè)是不可避免的，但是大家也不必驚慌，因?yàn)檫@種萎縮是可以通過后期的鍛煉，來(lái)達(dá)到恢復(fù)的。具體的做法，就是要重視患肢的功能鍛煉，在早期不能負(fù)重的時(shí)候，要加強(qiáng)患肢的肌肉收縮功能鍛煉；在可以負(fù)重的時(shí)候，要積極地進(jìn)行落地行走功能鍛煉；而在骨折完全愈合后，要進(jìn)行中高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練，通過這些功能鍛煉，萎縮的肌肉是可以恢復(fù)的。

  

  01:13
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-18 5283次

• 如何減去小腿肌肉

  減掉小腿肌肉最簡(jiǎn)單的方式就是注射肉毒素。肉毒素是一個(gè)安全的藥物，可以暫時(shí)阻斷小腿肌肉跟神經(jīng)間的關(guān)聯(lián)作用，缺少神經(jīng)支配的肌肉會(huì)暫時(shí)性萎縮，就可以達(dá)到使小腿變細(xì)的效果。因?yàn)樾⊥扔袃?nèi)外兩層肌肉，這兩層肌肉的作用是一致的，通過注射肉毒素將外層肌肉萎縮掉，就可以讓小腿變細(xì)，而且并不影響正常的生活、工作，甚至也不會(huì)影響簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。而且肉毒素的作用是可逆的，一般藥物完全代謝以后肌肉基本可以恢復(fù)正常，各位求美者可以選擇用肉毒素瘦小腿。

  

  01:17
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 1728次

• 骨折小腿肌肉萎縮恢復(fù)
  首先需要說明一下對(duì)于小腿骨折以后的病人，肌肉出現(xiàn)萎縮的原因，無(wú)論是保守治療，還是手術(shù)治療，都需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)制動(dòng)，才是促進(jìn)骨折愈合最好的條件。活動(dòng)太多太劇烈，就會(huì)影響病人骨折愈合，甚至?xí)鸸钦坼e(cuò)位。由于長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，就會(huì)影響肌肉，從而引起肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮。我們鍛煉的目的就是通過鍛煉來(lái)恢復(fù)正常肌肉的力量，一般鍛煉的方法，建議熱敷以后接著進(jìn)行鍛煉，更有利于功能的恢復(fù)。一般可以在床上進(jìn)行伸腿、勾腳、收縮肌肉或者是按摩肌肉，也可以在床上進(jìn)行抬腿鍛煉，從而恢復(fù)肌肉力量就可以。一般通過上面這些積極的鍛煉辦法，對(duì)于肌肉力量慢慢就會(huì)好起來(lái)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-22 11093次

• 骨折后肌肉萎縮還能恢復(fù)嗎
  這個(gè)答案那是需要幾個(gè)線面性的條件，一個(gè)是時(shí)間，二是支配肌肉的神經(jīng)沒有遭受損傷。那么第一個(gè)，條件呢就是說時(shí)間那么對(duì)于骨折后，局部的肌肉由于骨折的固定造成了呢，實(shí)用性肌肉的萎縮這個(gè)時(shí)間的通常是在幾個(gè)月不等，那么如果時(shí)間過久，比如像超過一年或者一年以上，局部呢，無(wú)適當(dāng)?shù)募∪鈙h收縮，屈伸活動(dòng)的練習(xí)，這樣的肌肉萎縮那恢復(fù)起來(lái)呢，相對(duì)較難的，并且難以達(dá)到正常的這樣的肌肉收縮程度。那么對(duì)于其支配肌肉的神經(jīng)呢，受到損傷或者鍛煉以后那出現(xiàn)的肌肉萎縮，這種情況下那也是叫難以恢復(fù)，那么除外這兩種情況。第二呢就是說神經(jīng)損傷啊沒有損傷。第一條兒那就是說沒有超過一年在一年以內(nèi)，時(shí)間越短呢，肌肉萎縮，經(jīng)過功能鍛煉后的恢復(fù)的效果就越好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-07-26 9237次

• 小腿骨折肌肉收縮還能恢復(fù)嗎
  病情分析：對(duì)于小腿骨折以后，肌肉的收縮通過后期刻苦的功能鍛煉還是可以恢復(fù)的，比如可以進(jìn)行伸腿勾腳鍛煉或者進(jìn)行局部肌肉按摩。意見建議：對(duì)移位的骨折必須要積極的進(jìn)行復(fù)位，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，促進(jìn)病人骨折愈合。后期需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)制動(dòng)，這才是病人骨折愈合最好的條件，需要應(yīng)用一些活血化瘀和促進(jìn)病人骨折愈合的藥物進(jìn)行治療。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-09-17 601次

• 小腿肌肉收縮怎么回事
  病情分析：小腿肌肉出現(xiàn)收縮常見的原因可能是受到了風(fēng)寒的刺激，或者是由于身體內(nèi)缺鈣，也可能是最近疲勞過度或者進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)而引起的。意見建議：患者平時(shí)一定要注意局部的保暖，不要讓身體等各個(gè)部位受到風(fēng)寒的刺激，白天也不要過度勞累。必要時(shí)可以到醫(yī)院就醫(yī)，遵醫(yī)囑來(lái)對(duì)癥下藥。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-03-18 2302次

• 小腿肌肉硬了還能瘦嗎
  小腿肌肉硬了一般還能瘦。小腿肌肉變硬可能是由于肌肉緊張、過度使用或缺乏適當(dāng)?shù)睦煸斐傻摹Ｈ绻胍萃瓤梢酝ㄟ^有氧運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食、局部按摩、射頻溶脂、激光溶脂等方法來(lái)進(jìn)行。1、有氧運(yùn)動(dòng)：如慢跑、快走、騎自行車和游泳等有氧運(yùn)動(dòng)可以幫助燃燒脂肪，減少小腿周圍的脂肪堆積，起到瘦小腿的作用。2、調(diào)整飲食：保持
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-07 0次

• 小腿肌肉硬了還能瘦嗎
  在追求美麗與健康的道路上，很多人都對(duì)自己的身材有著較高的要求。而小腿的形態(tài)往往備受關(guān)注，當(dāng)小腿肌肉變硬時(shí)，不少人會(huì)產(chǎn)生擔(dān)憂：這樣的小腿還能瘦下來(lái)嗎？這篇文章帶大家探究。小腿肌肉硬了一般還能瘦，肌肉硬往往是由于過度運(yùn)動(dòng)、不良姿勢(shì)等導(dǎo)致肌肉緊張，并非是肌肉不可改變的狀態(tài)。通過合理的拉伸運(yùn)動(dòng)，可以有效地延
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-11-07 0次