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• 退行性膝關節(jié)炎

  其實我們的骨關節(jié)，它是可以發(fā)生在我們人體各個關節(jié)，但是最常見的可能就是我們的膝關節(jié)。膝關節(jié)骨關節(jié)炎，因為膝關節(jié)是運動量最大，負重最多的關節(jié)，而且膝關節(jié)的關節(jié)結構很復雜，所以不恰當的運動，比如關節(jié)扭傷，或者經常爬樓梯，可以引起我們的膝關節(jié)早期的退變。而且膝關節(jié)一旦得了骨關節(jié)炎，它對人的影響才是最大。因為走路，或者爬樓梯，或者下蹲都是要靠膝關節(jié)，一旦膝關節(jié)的功能不行了，可能對一個病人來講，他的生活質量就大大的下降了。

  

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  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 22805次

• 退行性膝關節(jié)炎治療

  退行性膝關節(jié)炎，就是關節(jié)開始磨損，開始老化、長骨刺、長白頭發(fā)，出現衰老的癥狀。那么老了首先表現在第一腿沒有勁、會打軟；第二關節(jié)會疼痛；第三關節(jié)的功能受影響。比如首先蹲，蹲不下來，彎彎不到位；那么凳子上從座位到站起來，感覺起動很困難，腿沒有勁，需要手撐一把，要按一下；上公交車都要手扶一下，那么這就是退行性骨關節(jié)炎的癥狀。那么這種癥狀的出現，就意味著人開始走下坡路，關節(jié)開始衰老了。那么這時候要把你所有的生活節(jié)奏，要注意調整一下。就是該休息的時候休息，就偷懶的時候偷懶，不能過度的再去鍛煉，再去暴走，再去過度的使用，甚至操勞、太勤快，對關節(jié)炎都沒有什么好處。

  

  01:20
  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 28495次

• 退行性膝關節(jié)炎
  退行性膝關節(jié)炎通常多見于老年人，并且也較為常見。關節(jié)的退行性變又稱為膝關節(jié)的肥大性關節(jié)炎，通常多見于老年人，嬰兒也稱作為老年性的關節(jié)炎，老年性的退化是引起膝關節(jié)退行性關節(jié)炎的主要原因，中老年后一切組織器官都會發(fā)生退行性變，骨和關節(jié)組織也不例外。退行性變化，尤其是好發(fā)于承重的關節(jié)和多活動的關節(jié)，膝關節(jié)退行性關節(jié)炎好發(fā)于負重較大的膝關節(jié)，幾乎所有的病歷都有不同程度的疼痛，隨病程緩慢的進展，主要表現為膝關節(jié)活動時疼痛明顯，稍活動后疼痛減輕，然后負重和膝關節(jié)活動過多時疼痛又會加重，這是骨關節(jié)病的特點，有時疼痛呈現放射性，如髖關節(jié)疼痛可放射至大腿內側膝關節(jié)附近，早期可見于關節(jié)的僵硬，如膝關節(jié)長時間處于某一體位時自覺活動不利，起動困難，后逐漸出現了關節(jié)不穩(wěn)，關節(jié)屈伸活動范圍減小以及步行能力減低，尤其是上下臺階下蹲，跑跳能力下降更為明顯，有些膝關節(jié)病晚期病人還可能出現一些肢體的畸形。
  語音時長 2:02”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 11245次

• 退行性膝關節(jié)炎運動有哪些
  如果病人出現了退行性膝關節(jié)炎的情況，平時可以在臥床期間行腿部肌肉等長收縮，以及直腿抬高的鍛煉，來鍛煉腿部肌肉的力量減輕膝關節(jié)部位的受力，避免出現退行性膝關節(jié)炎以后，引發(fā)腿部肌肉廢用性萎縮的情況。并且在臥床期間也可以行蹬車輪的運動，以及有時間可以行游泳的運動，對于腿部肌肉力量的鍛煉都是很好的方法，從而能夠減輕膝關節(jié)炎的癥狀，延緩退行性膝關節(jié)炎的發(fā)展，并且能夠增強肌肉的力量，防止膝關節(jié)炎以后引發(fā)腿部肌肉廢用萎縮無力的情況。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-02-03 1338次

• 退行性膝關節(jié)炎如何運動
  病情分析：退行性膝關節(jié)炎主要是因為膝關節(jié)軟骨的退變，磨損引起的癥狀，會引起局部摩擦音，響動聲。平常在運動的時候盡量不要做長期過度摩擦的動作，可以選擇慢跑，打太極。意見建議：運動的時候也要注意運動量，不要過大，不要長時間過度的運動。運動期間可以選擇修復軟骨的藥物，減少摩擦。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-06-09 601次

• 如何確診退行性膝關節(jié)炎
  病情分析：一般是通過拍膝關節(jié)的x光片，看到關節(jié)面有骨質增生，或者看到關節(jié)間隙出現變窄甚至不對稱等情況，再結合膝關節(jié)的腫脹、疼痛，站立活動或者負重的時候癥狀加重的癥狀，就可以診斷為退行性膝關節(jié)炎。意見建議：建議去醫(yī)院找骨科?？漆t(yī)生就診，做好相關檢查，確診之后，可以利用口服藥物，物理治療或者選擇中醫(yī)的針灸、推拿療法等治療就能夠收到比較好的效果。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-05-25 802次

• 退行性膝關節(jié)炎如何運動
  退行性膝關節(jié)炎的患者可以進行下肢肌肉的功能鍛煉，例如可以進行股四頭肌的收縮活動等。通過功能鍛煉可以增強肌肉的力量和關節(jié)的靈活性，同時也可以進行游泳，走路，太極等運動，這些運動對于改善膝關節(jié)的功能也能起到一定的作用。退行性膝關節(jié)炎的患者在平時
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 退行性膝關節(jié)炎
  退行性膝關節(jié)炎可能是因肥胖、年紀大、慢性損傷、代謝異常、吸煙等原因引起的，可以根據詳細情況采取相應的措施處理。1、肥胖：主要是運動量少、飲食不節(jié)制引起的，容易加重關節(jié)負擔，增加退行性膝關節(jié)炎發(fā)病的風險?？梢酝ㄟ^控制飲食、增加運動進行減肥改善。2、年紀大：隨著年齡的增加，身體各臟器和系統(tǒng)都會發(fā)生退行性
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-16 0次