針對(duì)跌打損傷的患者,每天可以熱敷2-3次,每次可以持續(xù)10-20分鐘的時(shí)間。不過(guò)需要指出的是,在跌打損傷的早期不要進(jìn)行熱敷,比如在損傷的最初24小時(shí)之內(nèi),盡量的不要采取熱敷。
因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候由于損傷導(dǎo)致了局部有一些內(nèi)部的出血以及無(wú)菌性的炎癥,此時(shí)如果對(duì)損傷的部位進(jìn)行熱敷,有可能會(huì)導(dǎo)致上述的病變加重,所以在最初需要對(duì)損傷的部位進(jìn)行冷敷。此時(shí)可以使用冰塊或者是涼毛巾等等方式,對(duì)損傷的部位冷敷。在損傷超過(guò)24小時(shí)之后,其內(nèi)部的出血基本上停止了。在這個(gè)時(shí)候可以采取熱敷的方式,以起到活血化瘀,消炎止痛的作用。