打鼾是生活中常見的睡眠現象，有些人平時不打鼾，勞累后出現打鼾，主要是原因是由于勞累以后睡覺時身體處于一個較深的睡眠狀態(tài)，此時由于過度疲勞造成肌肉張力降低，身體肌肉更容易發(fā)生塌陷，此時容易出現氣道的狹窄，因而會出現打鼾的癥狀。
但是患者往往不存在呼吸暫停，這種情況往往隨著疲勞的緩解而恢復，如果患者反復出現打鼾，并有呼吸暫停或低通氣，則建議盡早完善鼻腔、口腔檢查，并行多導睡眠監(jiān)測，尋找病因。
過度疲勞為什么容易打鼾
童春堂主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 呼吸內科
2020-01-10 5939次
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大腦過度疲勞的癥狀大腦過度疲勞癥狀有很多，比方學習成績下降、工作能力下降、記憶力差、工作效率低、情緒低落、困倦乏力、全身不適、胸悶氣短、心慌、出汗等癥狀，還可以表現情緒急躁、愛發(fā)脾氣、不愛與人交往，甚至出現入睡困難、多夢、嚴重睡眠障礙。一旦出現大腦疲勞過度癥狀時，應及時調整工作，放松心情，保持樂觀心態(tài)，可以聽聽音樂、跑跑步。經常出現大腦疲勞癥狀，可以及時進行腦部CT、經顱多普勒、量血壓等檢查來排除體內器質性疾病，對癥治療，保持樂觀心態(tài)，按時休息，合理化安排工作，可以避免出現大腦疲勞過度。
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王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-07-20 4907次
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脂肪肝為什么容易疲勞在臨床工作中，我們會發(fā)現一些脂肪肝的患者，特別容易疲乏，主要有以下幾個原因：第一個，就是脂肪肝同時合并肝功能不正常。食欲也下降，納差、腹脹等等這些癥狀存在，往往會出現乏力的癥狀，它是肝炎引起的。第二種情況，他的肝功能是正常的，僅僅是單純性脂肪肝，也有疲勞的表現。這就和他肥胖本身有關系，和高脂血癥有關。因為肥胖、高脂血癥，它會導致體內的代謝減慢、血液粘稠，血液循環(huán)的障礙。全身血液紅細胞，攜氧能力的下降，會導致整個身體，處于一種輕微的缺氧狀態(tài)，會感覺到疲乏、困倦這些癥狀。第三個，從中醫(yī)角度來說，患者屬于痰濕體質，這種痰濕體質的人，身體容易感到比較困乏、比較困重、精神也比較萎靡。
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李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-01-24 8192次
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為什么容易疲勞想睡覺容易疲勞想睡覺的原因分為生理性和病理性的。生理性的容易疲勞想睡覺，一般是因為前一天晚上或者是前幾天晚上沒有休息好，或長時間缺乏睡眠，或者是因為季節(jié)原因，春困秋乏。對于此類容易疲勞想睡覺，只要經過適當的睡眠補充，經過調整就可以解除容易疲勞、想睡覺的狀態(tài)，一般不會持續(xù)很長時間。病理性的容易疲勞想睡覺，需要考慮到氣血不足、嗜睡、頸椎病、腦供血不足等原因，遇到這種情況我們建議到醫(yī)院完善相關的檢查，看是否患有腦供血不足、頸椎病、腦血管疾病以及電解質缺乏等其他類型的疾病，包括失眠在內的疾病，才能對癥治療，緩解癥狀。語音時長 1:48”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-04 12216次
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過度疲勞會引起什么病過度疲勞是可以引起全身性的損害的，可以出現高血壓，心律失常，嚴重的可以出現勞死。預防的最好方法就是注意休息，要張弛有度，心情要舒暢，飲食有節(jié)，嗓子痛的話建議吃一些清熱解毒類的藥物，如雙黃連口服液，必要時要到醫(yī)院去檢查一下血常規(guī)。過度疲勞可能會引起慢性身心疲勞綜合癥，對人體的各個系統(tǒng)都是有一定的損害的，所以一定要積極的予以調理。出現慢性的疲勞綜合癥，可能會引起身體的乏力，具體的原因是有很多的，可能是過度吸煙或者是不注意休息，過度勞累等等都是有原因的。出現低血糖的話，一定要注意多休息。我們平時的飲食一定要注意清淡，同時要營養(yǎng)的均衡，必要時可以服用一些中藥來進行調理。語音時長 1:39”
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-11-05 3509次
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為什么容易疲勞想睡覺老是容易感覺到疲勞，想睡覺，這種情況下就需要調整好情緒狀態(tài)，情緒狀態(tài)低落的時候很容易出現這種情況，另外還需要排除一些身體是否有慢性基礎性疾病，基本上所有的慢性基礎性疾病都容易出現這種情況的，要根據具體的情況來進行分析和處理。
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-14 2602次
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疲勞過度吃什么補品導致疲勞原因比較多。常見的如平時過于勞累、缺乏鍛煉，睡眠不充足導致；另外需要考慮脾胃失調、腎虛引起精神不佳等。平時注意休息，不要過于勞累，適當鍛煉，增強體質，保證睡眠充足，飲食方面多吃些蛋白質豐富的食物，如瘦肉、排骨湯。雞湯等。可以適當加入些當歸、枸杞、黨參、茶樹菇等進行煲湯，這樣可以調理。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2018-11-20 12105次
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手過度疲勞怎么恢復手過度疲勞可以通過一般治療、物理治療、藥物治療的方法進行恢復。1、一般治療：如果長時間從事重體力勞動，容易導致肌肉產生大量的乳酸，不斷堆積會引起肌肉痙攣，還會引起肌肉無力、酸痛等手過度疲勞的癥狀。此時需要多注意休息，減少手部活動量，平時不可以久提重物，也需要保證充足睡眠，合理的生活習慣有利于局部恢復
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-11-16 0次
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如何緩解眼睛過度疲勞在電子產品日益普及的今天，眼睛過度疲勞已成為一種常見的健康問題。眼睛疲勞不僅影響視力，還可能引發(fā)頭痛、惡心等不適癥狀。通?？梢赃x擇合理休息、調整用眼、眼部鍛煉、藥物緩解等。1、合理休息：合理休息是關鍵。長時間盯著屏幕工作或娛樂后，應定期讓眼
崔馨
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2024-12-11 0次
