慢阻肺的預(yù)防措施有以下幾種,首先要戒煙,吸煙是形成慢阻肺的主要危險因素。吸煙以后會導(dǎo)致患者氣道發(fā)生相應(yīng)的損傷,使其氣流發(fā)生不可逆性的受限,從而導(dǎo)致慢阻肺的形成,故通過戒煙可以明顯降低慢阻肺的發(fā)生率。
其次要避免接觸室內(nèi)外的空氣污染,特別是生物燃料的使用,要避免污染的環(huán)境以及刺激性的粉塵油煙等。另外要積極的預(yù)防呼吸道感染,對于反復(fù)的呼吸道感染的患者容易形成慢性支氣管炎。
隨著時間的延長,慢支可以演變?yōu)榉螝饽[、慢阻肺?;颊哌€需要適當?shù)臓I養(yǎng)飲食,增強自身的抵抗力,適當?shù)倪\動,特別是有氧運動,包括慢走、散步、游泳、練太極拳、騎自行車等來改善肺功能。