一般中醫(yī)認(rèn)為,影響懷孕的因素主要是肝腎不足,血瘀、寒凝等因素,小部分婦女會(huì)因?yàn)樘禎窕驖駳庵氐扔绊憫言小?/p>
尤其體型比較胖時(shí),中醫(yī)有一種不孕癥的癥型就叫做痰濕阻滯胞宮,可能會(huì)導(dǎo)致不孕。這樣的人群需要多食用一些薏米,芡實(shí),蓮子等健脾祛濕。平時(shí)飲食宜清淡且有營(yíng)養(yǎng)、忌食辛辣,生冷,油膩等刺激性的食物。
每天需要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),作息規(guī)律,避免熬夜等。如果是因?yàn)殚L(zhǎng)期不能曬太陽引起的濕氣重,需要多參加戶外活動(dòng),多曬太陽。