直腸息肉的防治,首先就是要做到生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣還有作息時(shí)間的規(guī)律。首先就是要調(diào)整情緒,不要有壓力,保持心情的舒暢與穩(wěn)定。
另外也要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),盡量避免過(guò)于油膩的食物,過(guò)于辛辣刺激性的食物,盡量的還是以柔軟好消化的食物為主,可以適當(dāng)?shù)脑黾有迈r蔬菜和水果。
另外就是要做到細(xì)嚼慢咽,保證食物的充分粉碎,減少食物對(duì)腸道的刺激。
另外還可以循序漸進(jìn)的,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)自身的免疫力,對(duì)于直腸息肉的防治都具有良好的幫助。