肥胖癥作為一類發(fā)病率越來越高的慢性非傳染性疾病，它的危害是很大的，由于它同代謝綜合征里面的糖尿病，冠心病，高血壓，腦卒中等有著一個(gè)密切的聯(lián)系，因此對(duì)于肥胖癥的控制治療是很關(guān)鍵的。
近些年青少年患有肥胖癥的比例越來越大，對(duì)他們治療的評(píng)估，措施的指導(dǎo)是非常重要的，針對(duì)青少年肥胖癥的運(yùn)動(dòng)治療就顯得很關(guān)鍵的，青少年他的運(yùn)動(dòng)治療一般有哪些方面。
首先，因?yàn)樾纳倌晖缓喜⒚黠@的心肺功能障礙，因?yàn)樗麄兊哪昙o(jì)比較輕，骨骼和關(guān)節(jié)系統(tǒng)相對(duì)比較發(fā)達(dá)，所以說比較推薦這種高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)打籃球，踢足球，長跑等等，這些運(yùn)動(dòng)的話，它是屬于有氧運(yùn)動(dòng)，很有利于燃燒脂肪，減少并發(fā)癥的發(fā)生，有利于能量的消耗。
如果青少年他得肥胖癥很重，身體的負(fù)擔(dān)很大，就不能進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，就推薦進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，比如說慢跑，快走，游泳，登山等等，所以說青少年肥胖的運(yùn)動(dòng)治療主要是根據(jù)他的身體負(fù)荷情況，來進(jìn)行一個(gè)相對(duì)的選擇。
