快速的去除牙結(jié)石,就是通過超聲潔牙的方式。因此每半年或者是一年,一定要到正規(guī)的口腔醫(yī)院進行潔牙,去除牙結(jié)石,預(yù)防多種口腔疾病。
另外,平時也要養(yǎng)成正確的刷牙方式方法,選用合適的牙刷刷牙,一日進行兩到三次,每次不能小于三分鐘。同時,還要采用豎刷牙方法,避免導(dǎo)致牙齒楔狀缺損的刷牙方式。
飯后,一定要及時的進行漱口,吃完飯一定要用溫水漱口,最好的是搭配牙線來清除牙齒縫隙的食物殘渣,以及預(yù)防食物殘渣的堆積形成牙菌斑,繼而鈣化會成為牙結(jié)石。