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為你推薦

• 酸梅湯的功效與作用

  夏季我們喝酸梅湯，或者是在吃了油膩以后喝酸梅湯，它有很好的保健作用，主要包括：第一，它有抗疲勞的作用，酸梅湯里邊營養(yǎng)非常豐富，包括檸檬酸，蘋果酸等等，還有一個(gè)叫枸櫞酸，它能夠抑制乳酸，而乳酸往往能夠使我們導(dǎo)致疲勞。第二，它有提神醒腦的作用，特別對于經(jīng)常的熬夜，或者是喝酒或者是暈車、暈船，我們喝點(diǎn)酸梅湯，有一定的緩解作用。第三，它有利于體內(nèi)的酸堿平衡，酸梅湯里邊含有多種維生素，尤其是維生素B2，含量非常豐富，它是其它水果的數(shù)百倍，它對緩解體內(nèi)的酸堿平衡，有一定的作用。第四，酸梅湯可以降肝火，因?yàn)樗崛敫蔚模瑢τ诟尾缓玫娜巳?，我們食用酸梅湯還是比較好的，還有像肝郁、肝火旺的人群，都可以多吃一些酸梅，喝點(diǎn)酸梅湯。第五，它有解膩、解油膩的作用，如果我們進(jìn)食油膩的食物過多，吃肉過多我們喝一杯酸梅湯，有解油膩的功效。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 95509次

• 喝銀耳湯有什么好處

  喝銀耳湯可以美容養(yǎng)顏，銀耳的核心成分是銀耳多糖，具有保濕補(bǔ)水的作用，同時(shí)銀耳可以增加皮膚的抗損傷能力，銀耳含有大量的胡蘿卜素，胡蘿卜素可以刺激皮膚的新陳代謝，讓皮膚更好的吸收營養(yǎng)成分。銀耳還有類似于阿拉伯樹膠的物質(zhì)，對皮膚的角質(zhì)有很好的滋養(yǎng)作用，長期食用可使皮下組織豐滿，皮膚細(xì)膩，滋潤而有彈力。另外，還有減肥作用，銀耳中還有豐富的膳食纖維能有效緩解腸胃對脂肪和糖的吸收，所以吃銀耳既飽腹也不會長胖。另外，銀耳有通便的作用，銀耳的纖維素可以促進(jìn)腸壁的蠕動，幫助消化，防止大便干燥，可以潤滑腸道，刺激排便，保持腸內(nèi)糞便的潤燥，以利于通便，同時(shí)還能促進(jìn)腸胃的蠕動，加快體內(nèi)的新陳代謝。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 9541次

• 孕婦能喝酸梅湯嗎
  孕婦是可以喝酸梅湯的，酸梅湯堪稱孕婦的最佳飲品，對孕期營養(yǎng)起到補(bǔ)充。酸梅湯不僅清熱解暑而且比喝碳酸飲料更健康，酸梅湯具有行氣散瘀，生津止渴，收斂肺氣，除煩安神的功效，可以強(qiáng)身健體，但是不可過多的飲用。懷孕期間要營養(yǎng)均衡的飲食，少食多餐，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉，有助于胎兒生長發(fā)育。在孕期要保證充足的睡眠，及時(shí)的做好孕期的檢查最為重要。
  語音時(shí)長 1:14”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 16803次

• 孕婦能喝酸梅湯嗎
  孕婦是可以喝適量的酸梅湯的，酸梅湯酸甜可口，具有開胃的功效，能夠促進(jìn)孕婦的食欲。但是，在喝酸梅湯的時(shí)候一定要注意適量，不宜過量，也不要喝冰鎮(zhèn)的酸梅湯，可以喝常溫的酸梅湯，否則會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，甚至導(dǎo)致胃腸不舒服。孕婦的飲食也需要注意，不要吃過于辛辣，刺激性寒涼的食物，多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，新鮮的蔬菜，水果，這樣可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，也有利于胎兒的生長發(fā)育。懷孕期間需要定期的孕檢，不同的孕周檢查的項(xiàng)目也是不同的，這樣可以評估胎兒生長發(fā)育的情況。如果出現(xiàn)異常，及時(shí)的給予對癥治療，在懷孕期間也不要過于勞累熬夜。
  語音時(shí)長 01:11”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-18 7121次

• 咳嗽可以喝酸梅湯嗎
  病情分析：咳嗽一般是不可以喝酸梅湯的，因?yàn)樗崦窚兴嵛兑话闱闆r下容易刺激咽喉，加重咳嗽癥狀?？人员M量不要吃一些辛辣的或者刺激性的食物，例如白酒，啤酒，大蒜，生姜，辣椒，洋蔥等。意見建議：存在咳嗽癥狀，一般需要多飲水多吃一些溫?zé)崾澄?，例如面條，餃子，米湯等?？人允浅Ｒ姲Y狀，需要就醫(yī)后做喉嚨分泌物檢查和痰液物檢查以及胸片，檢查體格檢查，了解咳嗽的發(fā)病情況。
  趙吉慶 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2023-04-27 3807次

• 孕婦能喝酸梅湯嗎
  病情分析：孕婦建議少量的喝酸梅湯。酸梅湯雖然可以在一定程度上開胃，但是酸梅湯中還有山楂類的食物，這些可以影響到母體，對子宮肌有興奮作用，促進(jìn)子宮收縮，誘發(fā)流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生。意見建議：建議糖尿病的孕婦盡量不要喝酸梅湯，因?yàn)樗崦窚怯眉t糖或者冰糖熬出來的。孕期應(yīng)營養(yǎng)均衡，飲食多元化，多吃新鮮的蔬菜水果，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-09-05 2002次

• 喝酸梅湯有什么好處
  喝酸梅湯在夏季的時(shí)候是能夠起到解暑作用的，而且酸梅湯中含有較多的酸性物質(zhì)，還能夠促進(jìn)唾液以及胃液的分泌，從而來保護(hù)胃腸道的作用。喝酸梅湯不僅酸甜可口，還可以起到開胃，補(bǔ)充水分的作用，要比碳酸飲料好得多。同時(shí)它是屬于堿性類的食物，所以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崦窚兄隗w內(nèi)酸堿平衡。酸梅湯還能降肝火，幫助消化，肝
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-06-20 379次

• 女性喝酸梅湯有什么好處
  酸梅湯作為一種傳統(tǒng)的消暑飲品，深受人們喜愛。對于女性而言，適量飲用酸梅湯的好處有：開胃、止渴、補(bǔ)充維生素等。1、酸梅湯具有開胃的作用。它含有豐富的有機(jī)酸，這些酸性物質(zhì)能有效促進(jìn)唾液和胃酸的分泌，從而增進(jìn)食欲，加快食物的消化和吸收。在炎炎夏日
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-15 0次