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      醫(yī)生主講實錄

      孕媽媽經(jīng)歷了十月懷胎和分娩的艱辛,身體發(fā)生了巨大的變化,產(chǎn)后只有細(xì)心呵護(hù),才能使身體盡快復(fù)原。

      第一點,身體清潔要得當(dāng),有的新媽媽聽從一些傳統(tǒng)習(xí)俗,分娩后數(shù)天不敢刷牙、梳頭及洗澡,生怕?lián)p傷身體,其實這樣對健康是不利的。因為,孕媽媽產(chǎn)后每天進(jìn)食大量的高蛋白,吃后不刷牙,會對牙齒和口腔粘膜有很大的刺激,引起口腔炎癥以致牙齒松動。

      另外,產(chǎn)后體內(nèi)代謝旺盛,新媽媽出汗多,下身產(chǎn)生惡露及溢出乳汁,這些都會使皮膚很臟,影響心情,也容易滋生細(xì)菌。所以要正常洗漱,但要注意保暖,產(chǎn)后第二天可以開始刷牙,如果是冬天用溫水,如果是自然分娩產(chǎn)后可以淋浴,禁盆浴,隨后快一點將身體擦干,及時穿上衣服,洗頭后立即吹干,以免著涼。

      以上內(nèi)容僅供參考

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