一般是要六周左右。膝關(guān)節(jié)韌帶損傷,因?yàn)轫g帶是膝關(guān)節(jié)重要的穩(wěn)定因素,其功能主要是限制作用。當(dāng)韌帶的承受應(yīng)力超過(guò)其曲屈服點(diǎn),急于完成鍛煉的標(biāo)志點(diǎn)后,常為撕裂傷,盡可能保持大體性的連續(xù)性,但其穩(wěn)定性,維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定的張力明顯喪失,出現(xiàn)不穩(wěn)定。
所以一般膝關(guān)節(jié)韌帶損傷,單純的損傷需要提前20度到30度前后。長(zhǎng)腿石膏固定六周拆除石膏,拆除石膏后開(kāi)始練習(xí)膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。石膏固定期間,應(yīng)加強(qiáng)股四頭肌收縮訓(xùn)練,防止肌肉萎縮。