對于哮喘主要采用預(yù)防和不斷去緩解癥狀的方法。對于哮喘可以采用白果仁和白糖混合物一起在鍋里面煮粥。
首先可以采用適當(dāng)?shù)陌坠驶蛘呤切尤识伎梢裕@個時候放在鍋里面,放適量的水和一定量的白糖,在鍋里共同煮沸,熬粥。這個主要的作用,就是可以達(dá)到一個潤肺的效果,補(bǔ)肺氣,肺氣提高以后,可以避免氣促,胸悶或者緩解咳嗽的這種癥狀。
其次也可以用一些白蘿卜,包括經(jīng)常吃些蘿卜,但是這個蘿卜也不是應(yīng)季的蔬菜,可以采用一些比如說冬瓜,山藥之類的一些食物,也能達(dá)到潤肺的效果。