體內(nèi)缺少維生素a,會使皮膚變得干澀粗糙,渾身容易起小疙瘩,形成雞皮。還會出現(xiàn)頭發(fā)稀疏干枯、缺乏光澤,指甲會變脆形狀改變,眼睛結(jié)膜也會發(fā)生病變。輕者會出現(xiàn)眼干、畏光、夜盲癥,重者會出現(xiàn)黑眼仁混濁、潰瘍的形成,最后容易穿孔導致失明的發(fā)生。
如果體內(nèi)缺少維生素a患者還會出現(xiàn)免疫功能降低這種情況,通常會表現(xiàn)為易患感冒及呼吸道疾病,所以一定要及時的補充維生素a,在日常生活中一定要飲食多樣化,可以吃一些胡蘿卜是能夠補充維生素a。