扁桃體炎的患者盡量不要吃羊肉,因?yàn)檠蛉馐菍儆谝环N溫補(bǔ)性的食物,如果吃得太多的話,對(duì)于扁桃體一定的刺激作用,而且還會(huì)容易上火,不容易消化,所以扁桃體炎的患者盡量不要吃羊肉。另外,還有一種說(shuō)法是羊肉是屬于一種發(fā)物,如果吃了太多的話,很有可能會(huì)導(dǎo)致扁桃體炎加重。
另外,羊肉里面含有大量的脂肪,屬于油膩的食物,所以盡量的不要吃??梢猿砸恍┬∶字?、面條、面湯等,適量的吃一些新鮮的水果、蔬菜,補(bǔ)充維生素都是可以的。應(yīng)該多喝水,及時(shí)的補(bǔ)充水分,滿足機(jī)體對(duì)水分的需求,多吃一些新鮮的水果、蔬菜,補(bǔ)充維生素。
平時(shí)還應(yīng)該要注意多休息,不要過(guò)度熬夜,保證睡眠充足,提高自身抵抗力,對(duì)于扁桃體炎的恢復(fù)是有很大幫助的。