測量血壓最合適的時(shí)間有以下幾個時(shí)間:
第一個早上剛剛醒來,還沒有起床的時(shí)候,這個時(shí)候測量的血壓一般是一天當(dāng)中最高的時(shí)候。
第二個是上午十點(diǎn)時(shí)的血壓值,這個點(diǎn)的血壓,可以了解早上服藥之后血壓控制的情況。
第三個是下午兩點(diǎn)到三點(diǎn)的時(shí)候,這個時(shí)間點(diǎn)測量的血壓,可以了解血壓的反跳情況,因?yàn)榛颊咴谠缟戏盟幬镏笙挛缢幮Ь蜁郎p退,血壓值就會出現(xiàn)回升的這種情況,所以從這個時(shí)間點(diǎn)量血壓,就可以了解血壓反跳值的情況。
第四個時(shí)間點(diǎn)就是晚飯之前,這個時(shí)候測量血壓是了解第二次服用降壓藥之后的控制效果的。
第五個時(shí)間點(diǎn)是晚上十點(diǎn)到11點(diǎn)之間,這個時(shí)候測量血壓可以了解血壓在夜晚之間的這種狀態(tài)。
通過這五個時(shí)間點(diǎn)的血壓測量,就可以了解到患者整體血壓的水平,在測量血壓的時(shí)候,一定要保持正常的體位,大多的是采取坐位或者是臥位測量,使上臂和心臟在同一個水平線上,測量的時(shí)候盡量的就一次準(zhǔn)確,第二次測量和第一次測量要間隔一分鐘才是比較準(zhǔn)確的,量血壓一般不分左右手,量哪個血壓都是可以的。