摔跤有骨頭痛的癥狀很有可能是由于導致骨頭斷裂或者有骨折的癥狀,建議應該及時的去醫(yī)院檢查,明確病因,對癥治療,盡量不要做幅度太大的動作。
另外,也有可能是軟組織挫傷,建議平時注意多休息,不要過度勞累,最好是去醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導下進行有針對性的治療,如果走路也伴有很痛的癥狀,不能站立,就去醫(yī)院拍片,平時一定要注意不要做幅度太大的動作,也應該要注意安全,不要做摔跤等危險的動作。
平時還應該適量的吃含鈣量高的食物進行補充營養(yǎng),平時如果癥狀嚴重,應該要絕對臥床休息,多曬太陽,來促進體內鈣質的吸收,提高自身的免疫力。